Dem Hype «LONGEVITY» auf der Spur
Prof. Dr. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari ist seit Juli 2025 Departementsleiterin und Chefärztin für Akute Altersmedizin bei uns. Sie ist Fachärztin für Innere Medizin mit Schwerpunkt Geriatrie und Rehabilitation. Zudem hat sie an der Universität Basel den Lehrstuhl für Geriatrie übernommen und baut dort den ersten Schweizer Campus für gesunde Langlebigkeit auf.
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Was ist das Ziel Ihrer Forschung?
Mit der europaweit grössten Healthy-Aging-Studie DO-HEALTH wollen wir Menschen befähigen, länger gesund und aktiv zu bleiben. Über drei Jahre wurden bei 2157 Teilnehmenden aus fünf Ländern die Effekte von Vitamin D, Omega-3 und einem einfachen Trainingsprogramm untersucht.
Welche Ergebnisse haben Sie gefunden?
Omega-3 senkt das Risiko für Infektionen und Stürze. In Kombination mit Vitamin D und Bewegung zeigte sich zudem eine deutliche Reduktion neuer Krebserkrankungen (-61 %) und frühzeitiger Gebrechlichkeit (-39 %). Besonders spannend: Teilnehmende, die drei Jahre lang Omega-3 einnahmen, verjüngten ihr biologisches Alter um 3–4 Monate.
Wie stark beeinflusst die Genetik unsere Lebenserwartung?
Nur zu 10–30 Prozent! Ganze 70–90 Prozent hängen von Umwelt, mentaler Gesundheit, Bewegung und Ernährung ab – also von Faktoren, die wir selbst beeinflussen können.
Was bietet der neue Campus für gesunde Langlebigkeit?
Der Campus soll wissenschaftlich belegte, sichere Wege aufzeigen, wie wir länger gesund leben können – mit Fokus auf Lebensstilfaktoren, die direkt auf den biologischen Alterungsprozess wirken. Davon profitieren Individuum und Gesellschaft gleichermassen.
Über den Campus für gesunde Langlebigkeit
Der Campus basiert auf vier Pfeilern:
Campus Klinik – neue Messwerte zum biologischen Alter.
Volksgesundheit – Zusammenarbeit mit Pro Senectute und der WHO-Initiative ICOPE.
Gesundheitsförderung – Pilotprojekt für Pflegefachkräfte mit App-basiertem Coaching.
Global Health Span Extension Consortium – internationale Forschungskooperation zur Verlangsamung des Alterungsprozesses.
Der DO-HEALTH Anlass in Basel
Am 7. November findet der beliebte Öffentlichkeitsanlass DO-HEALTH erstmals in Basel statt – unter dem Motto «You make me feel so young». Die Teilnehmenden erfahren, wie Lebensstil und mentale Gesundheit unser gefühltes und biologisches Alter beeinflussen.
Sie können den Anlass live am 7.11. ab 13.30 Uhr verfolgen auf dieser Seite.